１月１１日 今日は鏡開き♪

今朝は、ちょっとゆっくり起きました♪

今日から天気は下り坂みたいです。

今日は鏡開きの日、お飾り忘れず片付けなきゃ(^^;)

我が家は、丸もちが入った鏡餅で

去年は２つくらいしか食べず冷凍庫で寝かしてました。

我が家ではこの餅を消化するのが大変。

パパぶぅが好きじゃなくて食べてくれないんよね。

私も太るからあまり食べない。

１８個くらいあって、ぜんざい作っても２個しか消化出来ない。

そのうち忘れられた存在になるのである。

今年はちゃんと食べなきゃ(^^;)

大量に消化出来る方法ってないかしら？

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そういえば昨日から府知事選のニュースやってるけど

橋本候補は若くてパワーを感じたわ。

大阪府を若返らせてくれるそうな・・・

でも府庁に勤めてる人の前で演説してたけど、

みんなの顔がなんかこわかったわ。

どうなるのかな？

今朝のまおさん↓↓↓

歯磨きまおさんです(^^)

今朝お散歩してると、ウォーキングの知らないおじさんに

歩きながら「頑張ってね！」と声をかけられた。

思わず「有難うございます」と答えてしまったのだけど(^^;)

よく考えたら、散歩してるだけ・・・・

何を頑張れと？

大変そうにみえたんかなぁ？(^^;)

今日も平和です・・・・

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昨日のアロマは足つぼ概論の授業で、足裏を刺激することで

身体にどんな効果があるかとか、

実際リフレをする時の段取りとか学びました。

ではリフレクソロジーとは？

足の裏や手のひらには、末梢神経が集まっており、

それらを刺激することで身体全体に刺激がいきます。

その反応のことを『反射』といい、反射を利用した自然療法を

反射療法＝リフレクソロジーといいます。だそうだ(^^;)

このリフレクソロジーによって新陳代謝や血行を促進し、

体内にたまった老廃物を排泄させることができて

本来持ってる自然治癒力を活性化させるのがこの目的だそうだ。

そこへ精油を配合したトリートメントオイルを使用することにより

アロマテラピー効果も取り入れ、人それぞれに合わせた（圧の入れ方）

施術を行うことを目的にしてるのがアロマリフレクソロジー。

足裏は浸透がいいのでアロマの相乗効果が期待出来るそうです。

教科書をまとめてみました(^^;)

勉強する事がいっぱいで頭こんがらがってきた(><)

検定試験を受けるまでに

アロマの知識とハーブの知識と身体の知識とカウンセリングと実技と・・・

美術館めぐりをしてる余裕なんてなくなってきたわさ(_ _;)

それより色んなリフレの店行って体験して、応対の勉強を

するように言われた。

リラクゼーションが必要な日常を送ってないまゆザルは

今まで行ったことないからどんなんか全然知らない。

のに人にしようとしてた(^^;)

とにかく頑張ろう！

今日はパパぶぅが出張から帰って来る。駅弁持って♪